救命，你会吗？

一年一度的“三伏天”来喽，“蒸煎炸”模式即将开启，小伙伴们，做好准备了吗？

在热得起痱子的时候，很多人会带着孩子游泳玩水，一旦下水，溺水的危险就潜伏在你身边了，而溺水也是暑期的最大杀手！

如果你身边发生溺水事件了，你知道科学的救人方式吗？

有人抢答：有一种网红“倒背控水法”，就是把人倒立起来，然后奔跑……

按？si不si傻？！四川在线辟谣记者金小妹向你连翻10个白眼，你自已体会！

敲！黑！板！

不管你会游泳还是不会游泳

请记住，溺水后出现心脏骤停

心肺复苏

是唯一有效的急救方式！

观看视频

明白了吗？

控水法真的救不了命

但这种救人方法一度在网络上刷屏

花样还挺多

牛背马背颠簸

倒挂在树上

腹部冲击

......

无论哪种控水方式

控出的都是胃内容物和胃内水

如此强行施救

反而容易让溺水的人误吸呛到

状况更危险！

来看看不久之前的案例

↓↓↓

近日，贵州都匀一名3岁小女孩在河边玩耍时不慎掉入河里，溺水时长近5分钟。七名当地工友下班路过，见状迅速下河救援。经不懈努力，孩子奇迹般被抢救生还！

医生提醒，“倒挂控水法”并不可取，立即进行心肺复苏术是正确方法！

一般来说，呼吸心跳停止4分钟以上，就会对大脑等脏器产生不可逆的损害。

如果花费了大量时间“倒水”，不仅会延误有效的救治，在这过程中溺水者还可能把胃里的水误吸到呼吸道，反而增加风险。

那么，科学的心肺复苏该怎么做？

专业游泳教练来教大家啦！

↓↓↓

01

轻拍溺水者，检查他是否有意识，并请旁边的人拨打120急救电话。

02

清除口腔异物

03

畅通呼吸道

04

检查溺水者有无呼吸，一听气道有无呼吸者，二看胸部有无起伏，三感觉有无气流排出。

05

如果溺水者无呼吸，进行口对口人工呼吸两次。吹气量为700毫升——1000毫升。

06

检查溺水者有无脉搏

07

如果溺水者没有脉博开始进行胸外定位按压。

右手中指沿肋骨外缘上划至胸骨下切迹,食指与之相贴，左手掌跟沿胸骨下滑与右手食指相切，左手张开，五指上扬，右手与之重叠相扣，进行垂直按压，按压深度为4厘米—5厘米。如果溺水者为儿童，按压深度是3厘米-4厘米。按压频率为1分钟100次。

当溺水者呼吸脉搏恢复或急救人员到达，胸外定位按压就可以停止了。

注！意！

会游泳的小伙伴，不要对自已的技术盲目自信！

如果发现有人落水，最好的办法是在岸上用杆子伸向他或者向水面扔一些漂浮物。

万不已必须要下水救人，一定要从背后接近溺水者，再托起他的身体让头露出水面游上岸。

另外，野外游泳听起来酷酷，但野外水域深浅不一，一旦出现危险，你只有哭！

游泳的首要选择还应该是室内泳池，比野外安全，只要你不是吃太撑，饿着肚子或者刚喝完酒，做好拉伸动作就可以愉快地下水啦。

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金小妹辟谣策划出品

视频：汪婷（实习）

编辑：溜粑儿 金小妹